Nuestra reto ... entrenar para la vida
Infórmate de todas nuestras clases y servicios, en CrossFit Logroño nada es al azar.
¿Que Ofrecemos?
INICIACIÓN A CROSSFIT
El objetivo fundamental de CrossFit Logroño se centra en ofrecer un servicio para el bienestar y calidad de vida integral, estableciendo pautas para sentirse bien de por vida, ayudando a las personas a cumplir sus retos de salud. Nos centramos en el progreso y mejora de cada uno de los ámbitos de desarrollo personal, desarrollo físico, mental, psicológico y social, ofreciendo diferentes servicios con el fin de lograr beneficios y resultados positivos en cada uno de ellos.
En CrossFit Logroño contamos con profesionales con conocimientos teórico-prácticos polivalentes que les permiten atender a todos los clientes de manera personalizada y con profesionalidad pudiendo aportar beneficios en todos los ámbitos de los que hablamos a nivel estético, sobre la salud y sobre su bienestar físico y psicológico a la vez.
QUE HACEMOS EN CFL
Las clases especificas, te ayudaran a mejorar en todos los sentidos, obteniendo así mejoras para afrontar tus entrenos de CrossFit y los retos de tu vida diaria.
Las clases especificas tienen una duración de 45-60 Minutos donde aprenderás progresiones y modificaciones para obtener el estimulo buscado en cada uno de los entrenos de CrossFit.
Encontraras Clases especificas para mejorar la Fuerza, Los Movimientos Gimnásticos, tu Flexibilidad y Zona Core.
Todo ello con nuestros entrenadores Certificados CrossFit, para darte la mejor atención y mayor seguridad en tus entrenos.
CORE-FLEX EN CROSSFIT LOGROÑO:
Con ejercicios efectivos y complejos, los Atletas reciben un entrenamiento completo para la parte media del cuerpo. El objetivo de la acumulación de músculo proporciona más estabilidad corporal, mejora la coordinación y aumenta de forma sostenible el rendimiento. Secuencias de movimiento funcionales...
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WEITGHLIFTING CROSSFIT LOGROÑO
Los bíceps, tríceps, hombros y espalda pueden ser entrenados específicamente con mancuernas. En nuestro curso de levantamiento de pesas, nuestros entrenadores imparten conocimientos básicos para un entrenamiento eficaz con pesas y mancuernas. Por lo tanto, el curso es ideal para principiantes.
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GYMNASTICS EN CROSSFIT LOGROÑO
Los bíceps, tríceps, hombros y espalda pueden ser entrenados específicamente con mancuernas. En nuestro curso de levantamiento de pesas, nuestros entrenadores imparten conocimientos básicos para un entrenamiento eficaz con pesas y mancuernas. Por lo tanto, el curso es ideal para principiantes.
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STRONGMAN EN CROSSFIT LOGROÑO
Trabaja todas las capacidades; con movimientos que combinan Fuerza y resistencia donde podremos utilizar elementos diferentes.
Disfruta de las Clases de Strongman con los entrenamientos de CrossFit Logroño.
